Liikunnan toimintamalli : Salon kansalaisopiston OTSO-ryhmän maahanmuuttajille
Hintsanen, Suvi (2016)
Hintsanen, Suvi
Turun ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605229103
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201605229103
Tiivistelmä
Tämä kehittämisprojekti oli Navigoi itsesi uuteen suuntaan -hankeen osaprojekti. Navigoi itsesi uuteen suuntaan -hankkeessa oli tavoitteena kehittää palvelumuotoilua hyödyntävä terveyden edistämisen toimintamalli työikäisille. Toimintamallin avulla tuetaan työikäisten hyvinvointia, työkykyä ja pyritään kaventamaan terveyseroja.
Kansallisista ja kansainvälisistä tutkimuksista käy ilmi, että maahanmuuttajataustaiset varsinkin naiset liikkuvat kantaväestöön nähden vähemmin. Tutkimuksissa myös osoitetaan, että maahanmuuttajataustaisilla esiintyy ravitsemusongelmia. Maahanmuuton lisääntyessä nämä haasteet tulee huomioida terveyden edistämistyön suunnittelussa ja kehittämisessä.
Tämän kehittämisprojektin tavoitteena oli kehittää Salon Kansalaisopiston OTSO-ryhmässä opiskeleville maahanmuuttajille liikunnan toimintamalli, jossa terveellinen ravitsemus on liikunnan tukena. Kehittämisprojektin tarkoituksena oli lisätä maahanmuuttajien tietoisuutta terveysliikunnan ja ravitsemuksen merkityksestä terveyden edistämisessä sekä motivoida terveysliikuntaan.
Kehittämisprojektissa tehtiin yhteistyötä Salon kansalaisopiston OTSO-ryhmän kanssa. Salon kansalaisopisto toteuttaa yhteistyössä Salon kaupungin sosiaalipalveluiden ja TE-toimiston (työ- ja elinkeinopalvelut) kanssa maahanmuuttajien omaehtoista kotoutumista edistävää koulutusta. Koulutuksen nimi on OTSO-ohjelma.
Liikunnan toimintamalli rakennettiin aikaisempaa tutkimustietoa hyödyntäen. Sen arvioivat OTSO-ryhmän maahanmuuttajaopiskelijat ja kehittämisprojektiin pyydetyt yhteistyötahot, Salon liikuntatoimi ja ravitsemusohjaaja.
Tiedonkeruun menetelmänä käytettiin teemahaastattelua OTSO-ryhmän opiskelijoille ja sähköpostikyselyä yhteistyötahoille. Haastatteluihin valittiin kuusi opiskelijaa ja ne toteutettiin yksilöhaastatteluina. Teemahaastattelut nauhoitettiin, litteroitiin ja analysoitiin soveltaen aineistolähtöistä sisällönanalyysiä.
Kehittämisprojektissa toteutettu liikunnan toimintamalli on integroitu osaksi OTSO-ryhmän toiminnallisia tunteja.
Kehittämisprojektin jatkotutkimuksena voisi tehdä OTSO-ryhmälle vaikuttavuuden arviointia, miten liikunnan toimintamallin osiot vaikuttavat heidän liikkumiseensa.
Kansallisista ja kansainvälisistä tutkimuksista käy ilmi, että maahanmuuttajataustaiset varsinkin naiset liikkuvat kantaväestöön nähden vähemmin. Tutkimuksissa myös osoitetaan, että maahanmuuttajataustaisilla esiintyy ravitsemusongelmia. Maahanmuuton lisääntyessä nämä haasteet tulee huomioida terveyden edistämistyön suunnittelussa ja kehittämisessä.
Tämän kehittämisprojektin tavoitteena oli kehittää Salon Kansalaisopiston OTSO-ryhmässä opiskeleville maahanmuuttajille liikunnan toimintamalli, jossa terveellinen ravitsemus on liikunnan tukena. Kehittämisprojektin tarkoituksena oli lisätä maahanmuuttajien tietoisuutta terveysliikunnan ja ravitsemuksen merkityksestä terveyden edistämisessä sekä motivoida terveysliikuntaan.
Kehittämisprojektissa tehtiin yhteistyötä Salon kansalaisopiston OTSO-ryhmän kanssa. Salon kansalaisopisto toteuttaa yhteistyössä Salon kaupungin sosiaalipalveluiden ja TE-toimiston (työ- ja elinkeinopalvelut) kanssa maahanmuuttajien omaehtoista kotoutumista edistävää koulutusta. Koulutuksen nimi on OTSO-ohjelma.
Liikunnan toimintamalli rakennettiin aikaisempaa tutkimustietoa hyödyntäen. Sen arvioivat OTSO-ryhmän maahanmuuttajaopiskelijat ja kehittämisprojektiin pyydetyt yhteistyötahot, Salon liikuntatoimi ja ravitsemusohjaaja.
Tiedonkeruun menetelmänä käytettiin teemahaastattelua OTSO-ryhmän opiskelijoille ja sähköpostikyselyä yhteistyötahoille. Haastatteluihin valittiin kuusi opiskelijaa ja ne toteutettiin yksilöhaastatteluina. Teemahaastattelut nauhoitettiin, litteroitiin ja analysoitiin soveltaen aineistolähtöistä sisällönanalyysiä.
Kehittämisprojektissa toteutettu liikunnan toimintamalli on integroitu osaksi OTSO-ryhmän toiminnallisia tunteja.
Kehittämisprojektin jatkotutkimuksena voisi tehdä OTSO-ryhmälle vaikuttavuuden arviointia, miten liikunnan toimintamallin osiot vaikuttavat heidän liikkumiseensa.