Lasten luusto lujaksi — teknologia perheiden avuksi : mobiilipelien arviointi luuliikunnan näkökulmasta ja luustotietoutta lisäävän posterin kehittäminen
Lyyra, Minna; Peltola, Anni (2016)
Lyyra, Minna
Peltola, Anni
Turun ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016121219935
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016121219935
Tiivistelmä
Liikunnallinen elämäntapa tulisi omaksua jo varhain, sillä lapsuudessa opittu liikuntakäyttäytyminen vaikuttaa osaltaan myös aikuisuuden fyysiseen aktiivisuuteen. Lasten liikkumistottumuksiin vanhempien esimerkillä on suuri vaikutus.
Tämän kehittämistyön tarkoituksena oli 7–12-vuotiaiden lasten luustoterveyden edistäminen huomioiden koko perheen osallisuuden ja tukien erityisesti vanhempien kasvatuksellista työtä. Tavoitteena oli selvittää kahden mobiilipelin hyödyntämismahdollisuuksia luuliikunnan lisäämiseksi. Tavoitteena oli myös lisätä vanhempien tietoisuutta luuliikunnan merkityksestä lapsen terveen luuston kehittymiseen ja teknologian uusista mahdollisuuksista fyysisen aktiivisuuden sekä luuliikunnan lisäämisessä. Kehittämistyö toteutettiin yhteistyössä Turun Seudun Luustoyhdistyksen kanssa.
Kehittämistyö sisälsi kaksi erillistä samanaikaisesti toteutunutta prosessia. Ensimmäisessä prosessissa kerättiin kahdesta luuliikunnan elementtejä sisältävästä mobiilipelistä perheiden käyttäjäkokemuksia pelien kiinnostavuudesta, käytettävyydestä, saavutettavuudesta ja rasittavuudesta. Tutkimusjoukoksi valikoitui harkinnanvaraisesti neljä perhettä, joissa oli 7–12-vuotiaita lapsia. Kehittämistyön osa toteutettiin kvalitatiivisena tapaustutkimuksena, jossa osin hyödynnettiin myös kvantitatiivisia analyysimenetelmiä. Aineistonkeruu toteutettiin perheiden teemahaastatteluilla ja lapsille kohdennetuilla pelipasseilla.
Tulosten mukaan hankaluudet mobiilipelien käytössä ja saavutettavuudessa vähensivät kiinnostusta ja tarpeeksi intensiivistä pelaamista luuston kuormittumisen näkökulmasta. Pelaamisen keston, toistuvuuden ja intensiteetin perusteella luuliikuntasuositukset eivät täysin täyttyneet.
Toisessa prosessissa kehitettiin luustotietoutta lisäävä posteri teknologian hyödyntämisestä luuliikunnan lisäämiseksi. Kyselylomakkeella selvitettiin vanhempien näkemyksiä sisällöstä, kielestä ja ulkoasusta. Palautteen mukaan tiivis, helppolukuinen ja värikäs posteri oli houkutteleva.
Tämän kehittämistyön tarkoituksena oli 7–12-vuotiaiden lasten luustoterveyden edistäminen huomioiden koko perheen osallisuuden ja tukien erityisesti vanhempien kasvatuksellista työtä. Tavoitteena oli selvittää kahden mobiilipelin hyödyntämismahdollisuuksia luuliikunnan lisäämiseksi. Tavoitteena oli myös lisätä vanhempien tietoisuutta luuliikunnan merkityksestä lapsen terveen luuston kehittymiseen ja teknologian uusista mahdollisuuksista fyysisen aktiivisuuden sekä luuliikunnan lisäämisessä. Kehittämistyö toteutettiin yhteistyössä Turun Seudun Luustoyhdistyksen kanssa.
Kehittämistyö sisälsi kaksi erillistä samanaikaisesti toteutunutta prosessia. Ensimmäisessä prosessissa kerättiin kahdesta luuliikunnan elementtejä sisältävästä mobiilipelistä perheiden käyttäjäkokemuksia pelien kiinnostavuudesta, käytettävyydestä, saavutettavuudesta ja rasittavuudesta. Tutkimusjoukoksi valikoitui harkinnanvaraisesti neljä perhettä, joissa oli 7–12-vuotiaita lapsia. Kehittämistyön osa toteutettiin kvalitatiivisena tapaustutkimuksena, jossa osin hyödynnettiin myös kvantitatiivisia analyysimenetelmiä. Aineistonkeruu toteutettiin perheiden teemahaastatteluilla ja lapsille kohdennetuilla pelipasseilla.
Tulosten mukaan hankaluudet mobiilipelien käytössä ja saavutettavuudessa vähensivät kiinnostusta ja tarpeeksi intensiivistä pelaamista luuston kuormittumisen näkökulmasta. Pelaamisen keston, toistuvuuden ja intensiteetin perusteella luuliikuntasuositukset eivät täysin täyttyneet.
Toisessa prosessissa kehitettiin luustotietoutta lisäävä posteri teknologian hyödyntämisestä luuliikunnan lisäämiseksi. Kyselylomakkeella selvitettiin vanhempien näkemyksiä sisällöstä, kielestä ja ulkoasusta. Palautteen mukaan tiivis, helppolukuinen ja värikäs posteri oli houkutteleva.