Energiajuoma- Siitä on moneksi
Piiroinen, Heli; Turunen, Tiia-Mari (2017)
Piiroinen, Heli
Turunen, Tiia-Mari
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017052410076
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017052410076
Tiivistelmä
Tässä toiminnallisessa opinnäytetyössä tarkastellaan nuorten terveyttä ja energiajuomien vaikutuksia nuoriin. Useiden tutkimuksien perusteella energiajuomat vaikuttavat haitallisesti nuoriin ja heidän terveyteensä. Nuoret juovat energiajuomia esimerkiksi siksi, että ne maistuvat hyviltä, nuoret kokevat tarvitsevansa lisää energiaa ja he jaksaisivat valvoa myöhään.
Nuorille järjestetyssä toimintailtapäivässä huomattiin, etteivät nuoret tiedä kaikkea energiajuomista ja siitä mitä ne oikeasti sisältävät. Tietoutta nuorilla on paljon. Nuorten ajatus kuitenkin on, että energiajuomat eivät ole terveydelle hyväksi, mutta silti niitä käytetään. Toimintailtapäivässä muutama nuori kertoi muuttavansa energiajuomien käyttöä saamiensa tietojen jälkeen. Työn avulla on tarkoitus tavoittaa yhä useampi nuori ja saada heidät pohtimaan energiajuomien käyttöä heidän itsensä kohdalla.
Opinnäytetyön tarkoituksena on tukea nuorten terveyden edistämistä. Tavoitteena on saada nuoret tiedostamaan energiajuomien vaikutuksia heihin. Opinnäytetyön tehtävänä oli posterin avulla havainnollistaa energiajuomien vaikutuksia.
Jatkokehityskohteina voisi olla ympäri Suomea välitettävä tietous posterien avulla. Pohjois- Karjalan alueiden kouluissa voisi tehdä kyselytutkimuksia energiajuomien käyttöasteista nuorten keskuudessa ja myös nuorten saamien haittavaikutuksien kartoittaminen edistäisi energiajuomien vaikutuksien ymmärtämistä. Nuorille olisi myös hyvä tuoda esimerkkejä paremmista vaihtoehdoista energiajuomien tilalle.
Nuorille järjestetyssä toimintailtapäivässä huomattiin, etteivät nuoret tiedä kaikkea energiajuomista ja siitä mitä ne oikeasti sisältävät. Tietoutta nuorilla on paljon. Nuorten ajatus kuitenkin on, että energiajuomat eivät ole terveydelle hyväksi, mutta silti niitä käytetään. Toimintailtapäivässä muutama nuori kertoi muuttavansa energiajuomien käyttöä saamiensa tietojen jälkeen. Työn avulla on tarkoitus tavoittaa yhä useampi nuori ja saada heidät pohtimaan energiajuomien käyttöä heidän itsensä kohdalla.
Opinnäytetyön tarkoituksena on tukea nuorten terveyden edistämistä. Tavoitteena on saada nuoret tiedostamaan energiajuomien vaikutuksia heihin. Opinnäytetyön tehtävänä oli posterin avulla havainnollistaa energiajuomien vaikutuksia.
Jatkokehityskohteina voisi olla ympäri Suomea välitettävä tietous posterien avulla. Pohjois- Karjalan alueiden kouluissa voisi tehdä kyselytutkimuksia energiajuomien käyttöasteista nuorten keskuudessa ja myös nuorten saamien haittavaikutuksien kartoittaminen edistäisi energiajuomien vaikutuksien ymmärtämistä. Nuorille olisi myös hyvä tuoda esimerkkejä paremmista vaihtoehdoista energiajuomien tilalle.