Terveelliset elämäntavat, terveempi sydän : Tapahtuma isovanhemmille ja lastenlapsille
Luhtanen, Jenna; Tarkanmäki , Tiia-Mari (2017)
Luhtanen, Jenna
Tarkanmäki , Tiia-Mari
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017053111530
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017053111530
Tiivistelmä
Terveelliset elämäntavat, terveempi sydän – tapahtuma järjestettiin Kauhajoella 26.4.2017 osana sydänviikkoa. Tapahtuma sai nimekseen ”Sydänterveyttä vauvasta vaariin”. Tapahtuma oli suunnattu isovanhemmille ja lastenlapsille, jotka tulivat tapahtumaan viettämään aikaa yhdessä, oppien samalla terveellisten elintapojen vaikutuksista sydänterveyteen. Tapahtuman tavoitteena olikin lisätä kohderyhmän tietoutta terveellisten elämäntapojen tärkeydestä ja niiden vaikutuksista sydämen terveyteen ja sydänsairauksiin. Opinnäytetyön yhteistyökumppaneina toimi Suomen Sydänliitto ry ja Neuvokas Perhe – hanke. Lähempää yhteistyötä tapahtumaan liittyen tehtiin Kauhajoen Sydänyhdistys ry:n kanssa.
Tapahtuman teemaksi muovautuivat terveelliset elintavat ja niiden merkitys sydänterveyteen sekä yleiseen terveyteen. Tapahtumassa opittiin erilaisten toimintapisteiden avulla ravinnosta, liikunnasta, unesta sekä painonhallinnasta. Yksi piste kehitettiin ylläpitämään isovanhemman ja lapsenlapsen keskinäistä suhdetta. Toimintapisteiden tiedot pohjautuvat teoreettiseen viitekehykseen, joka koottiin tarkkaan harkiten ennen tapahtumaa. Kauhajoen Sydänyhdistys ry osallistui tapahtumaan omalla pisteellään, jossa isovanhemmat saivat muun muassa käydä mittaamassa verenpaineensa.
Tapahtuma keräsi kiitettävästi osallistujia. Ikäihmisiä oli enemmän kuin lapsia, muutama vanhempikin tuli lastensa kanssa. Suuri osa ikäihmisistä tuli tapahtumaan ilman lapsenlasta, mutta hekin osallistuivat tapahtuman toimintapisteille. Eri elintapapisteet kiinnostivat selvästi ihmisiä. Tapahtuman onnistumisen arvioimiseksi kehitettiin yksinkertainen palautekyselylomake. Palaute tapahtumasta oli lähes kokonaan positiivista. Myös Kauhajoen Sydänyhdistys ry:n paikalla olleet hallituksen jäsenet olivat tyytyväisiä tapahtuman kulkuun. Tapahtumaan oli varattu aikaa neljä tuntia, mutta osallistujia ei riittänyt loppuun asti.
Tapahtuman teemaksi muovautuivat terveelliset elintavat ja niiden merkitys sydänterveyteen sekä yleiseen terveyteen. Tapahtumassa opittiin erilaisten toimintapisteiden avulla ravinnosta, liikunnasta, unesta sekä painonhallinnasta. Yksi piste kehitettiin ylläpitämään isovanhemman ja lapsenlapsen keskinäistä suhdetta. Toimintapisteiden tiedot pohjautuvat teoreettiseen viitekehykseen, joka koottiin tarkkaan harkiten ennen tapahtumaa. Kauhajoen Sydänyhdistys ry osallistui tapahtumaan omalla pisteellään, jossa isovanhemmat saivat muun muassa käydä mittaamassa verenpaineensa.
Tapahtuma keräsi kiitettävästi osallistujia. Ikäihmisiä oli enemmän kuin lapsia, muutama vanhempikin tuli lastensa kanssa. Suuri osa ikäihmisistä tuli tapahtumaan ilman lapsenlasta, mutta hekin osallistuivat tapahtuman toimintapisteille. Eri elintapapisteet kiinnostivat selvästi ihmisiä. Tapahtuman onnistumisen arvioimiseksi kehitettiin yksinkertainen palautekyselylomake. Palaute tapahtumasta oli lähes kokonaan positiivista. Myös Kauhajoen Sydänyhdistys ry:n paikalla olleet hallituksen jäsenet olivat tyytyväisiä tapahtuman kulkuun. Tapahtumaan oli varattu aikaa neljä tuntia, mutta osallistujia ei riittänyt loppuun asti.