"Aalto, Sami" - Selaus tekijän mukaan Kymenlaakson ammattikorkeakoulu
-
SYSTEMAATTINEN KIRJALLISUUSKATSAUS LASTEN JA NUORTEN VOIMAHARJOITTELUSTA
Veija, Janne; Aalto, Sami (Kymenlaakson ammattikorkeakoulu, 2016)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia lasten ja nuorten voimaharjoittelun tämänhetkistä tutkimustietoa. Tarkoitus oli selvittää, mitä vaikutuksia voimaharjoittelulla on sekä mikä on voimaharjoittelun pysyvyys ja harjoitettavuus ...