Fibromyalgia - ratsastusterapia tehokkain kivunlievittäjä
Moilanen, Tarja (2011)
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201105066612
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201105066612
Tiivistelmä
Opinnäytteeni tarkoitus oli kuvailla fibromyalgiapotilaan kokemuksia fibromyalgiasta ja ratsastusterapiasta. Opinnäytteeni tavoite oli lisätä sairaanhoitajien tietoa fibromyalgiasta ja ratsastusterapiasta fibromyalgiaoireiden lievityskeinona. Tavoitteenani oli myös lisätä sairaanhoitajien mahdollisuuksia auttaa fibromayalgiapotilaita lisäämään kivunhallintakeinojaan. Tavoitteeni oli tehdä näkyväksi erään fibromyalgiapotilaan tarina, jonka avulla lisään sairaanhoitajien ymmärrystä fibromyalgiapotilaiden hoitoon. Opinnäytteeni tutkimustehtävät olivat: Miten fibromyalgiapotilas kokee fibromyalgian? ja Miten fibromyalgiapotilas kokee ratsastusterapian? Opinnäytteeni oli ajankohtainen, koska fibromyalgian yleisyydestä huolimatta sairaanhoitajat eivät tiedä riittävästi oireyhtymästä. Tietämättömyydestä seurasi esimerkiksi fibromyalgiapotilaiden vähättelyä.
Kvalitatiivisen aineistoni keräsin kesällä 2010 yhden kysymyksen kerronnallisella haastattelulla sähköpostitse henkilöltä, joka oli saanut ratsastusterapiaa fibromyalgiaoireisiinsa. Analysoin aineiston sisällönanalyysin avulla. Sain lisäkertomuksia fibromyalgiasta Pohdinta -lukua varten myös toiselta fibromyalgiaa sairastavalta henkilöltä ja kymmeneltä nettipalstakirjoittajalta. Lisätäkseni omaa ymmärrystäni ratsastusterapiasta osallistuin yhdelle terapiatunnille kesällä 2010. Ratsastusterapiasta fibromyalgian hoidossa en onnistunut löytämään aikaisemmin tehtyjä tutkimuksia.
Opinnäytteessäni fibromyalgiapotilaan kokema fibromyalgia johtuu kivun poikkeavasta säätelyjärjestelmästä ja psyykkiset oireet aiheutuvat fibromyalgiasta. Pelon ja epävarmuuden tunteet, ratsastuksen taukoaminen ja ratsastusterapian päättyminen uhkaavat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Uhkiin lukeutuvat myös lapsuuden traumaattiset kokemukset. Kipujen ja vatsaoireiden lievittyminen, tunteiden ilmaiseminen sekä kehon varmuuden lisääntyminen tukevat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Hevonen osana terapiaa, ratsastuksen jatkaminen ja apu liikunnasta antavat mahdollisuuksia fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille. Mahdollisuuksia merkitsevät myös apu hevosesta/ratsastusterapiasta, lapsuuden voimaannuttavat kokemukset ja aikuisiän voimaannuttavat kokemukset. Opinnäytteessäni fibromyalgiapotilas kokee fibromyalgian fyysisenä sairautena ilman psyykkisiä oireita. Väsyminen, uupuminen ja masennus ovat seurauksia fibromyalgiasta. Fibromyalgiapotilas kokee ratsastusterapian selviytymisen työkaluna. Ratsastusterapia osoittautuu hänelle tehokkaimmaksi ei-lääkkeelliseksi kivunlievittäjäksi.
Kvalitatiivisen aineistoni keräsin kesällä 2010 yhden kysymyksen kerronnallisella haastattelulla sähköpostitse henkilöltä, joka oli saanut ratsastusterapiaa fibromyalgiaoireisiinsa. Analysoin aineiston sisällönanalyysin avulla. Sain lisäkertomuksia fibromyalgiasta Pohdinta -lukua varten myös toiselta fibromyalgiaa sairastavalta henkilöltä ja kymmeneltä nettipalstakirjoittajalta. Lisätäkseni omaa ymmärrystäni ratsastusterapiasta osallistuin yhdelle terapiatunnille kesällä 2010. Ratsastusterapiasta fibromyalgian hoidossa en onnistunut löytämään aikaisemmin tehtyjä tutkimuksia.
Opinnäytteessäni fibromyalgiapotilaan kokema fibromyalgia johtuu kivun poikkeavasta säätelyjärjestelmästä ja psyykkiset oireet aiheutuvat fibromyalgiasta. Pelon ja epävarmuuden tunteet, ratsastuksen taukoaminen ja ratsastusterapian päättyminen uhkaavat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Uhkiin lukeutuvat myös lapsuuden traumaattiset kokemukset. Kipujen ja vatsaoireiden lievittyminen, tunteiden ilmaiseminen sekä kehon varmuuden lisääntyminen tukevat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Hevonen osana terapiaa, ratsastuksen jatkaminen ja apu liikunnasta antavat mahdollisuuksia fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille. Mahdollisuuksia merkitsevät myös apu hevosesta/ratsastusterapiasta, lapsuuden voimaannuttavat kokemukset ja aikuisiän voimaannuttavat kokemukset. Opinnäytteessäni fibromyalgiapotilas kokee fibromyalgian fyysisenä sairautena ilman psyykkisiä oireita. Väsyminen, uupuminen ja masennus ovat seurauksia fibromyalgiasta. Fibromyalgiapotilas kokee ratsastusterapian selviytymisen työkaluna. Ratsastusterapia osoittautuu hänelle tehokkaimmaksi ei-lääkkeelliseksi kivunlievittäjäksi.