Elämä Haltuun : Nuorten mielenterveyskuntoutujien elämänhallintaa tukevat www-sivut
Honkonen, Esa; Tolmunen, Eija; Hyvönen, Saija; Hytönen, Arsi (2009)
Honkonen, Esa
Tolmunen, Eija
Hyvönen, Saija
Hytönen, Arsi
Jyväskylän ammattikorkeakoulu
2009
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200905293469
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200905293469
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli edistää nuoren mielenterveyskuntoutujan elämänhallintaa www-sivujen ohjeistusten
avulla. Lähdemateriaalin pohjalta on ilmennyt tarvetta nuoren mielenterveyskuntoutujan elämänhallinnan
tukemiseen terveellisen päivärytmin kautta. Terveellisen päivärytmin avulla pyritään nuorten
mielenterveyskuntoutujien voimaannuttamiseen ja oman autonomian lisäämiseen.
Toteutustavaksi valittiin www-sivut (Internet-sivut). Vaikka nuorista mielenterveyskuntotutujista on löydettävissä
paljon kirjallista materiaalia, kattavaa sähköisessä muodossa olevaa materiaalia ei Keski-Suomen
Sairaanhoitopiirillä ole. Opinnäytetyössä pyritään tukemaan nuorten elämänhallintaa luomalla helposti omaksuttavaa
aineistoa. Internet-sivujen tavoitteena on lisätä nuoren mielenterveyskuntoutujan elämänhallintaa osatavoitteiden
avulla, joita ovat sosiaalinen tukeminen, päivärytmin muodostuminen ja aktiivisuuden lisääminen. Lisäksi
tavoitteena on tuoda nuorille mielenterveyskuntoutujille tietoa näistä asioista. Opinnäytetyössä nuoren
mielenterveyskuntoutujan elämänhallinta pitää sisällään niitä taitoja, joilla he itse voivat ylläpitää terveyttään,
sosiaalisia suhteitaan sekä huolehtimaan muista elämisen resursseistaan.
Tulevaisuudessa opinnäytetyön tuloksena syntynyttä Internet-sivustoa voisi muokata ja parannella, esimerkiksi
lisäämällä linkitettyjen sivustojen määrää sekä sisältöä. Sivustoa voidaan täydentää muokkaamalla sisältöä eri
kohderyhmille sopivaksi, esimerkiksi muokkaamalla sivuston vastaamaan hoitotyöntekijöiden tarpeita. Sivuston
toimivuutta ja vaikuttavuutta voidaan testata, jotta niiden todellinen arvo nuorten mielenterveyskuntoutujien
voimaannuttamisessa pystyttäisiin todentamaan. Tämä voidaan toteuttaa esimerkiksi haastattelemalla kohderyhmään
kuuluvia mielenterveyskuntoutujia, jotka ovat sivustoa käyttäneet.
Internet-sivusto kokonaisuudessaan löytyy liitteenä olevalta CD-Romilta. Sivuston käyttöoikeudet annetaan Keski-
Suomen Sairaanhoitopiirille.
avulla. Lähdemateriaalin pohjalta on ilmennyt tarvetta nuoren mielenterveyskuntoutujan elämänhallinnan
tukemiseen terveellisen päivärytmin kautta. Terveellisen päivärytmin avulla pyritään nuorten
mielenterveyskuntoutujien voimaannuttamiseen ja oman autonomian lisäämiseen.
Toteutustavaksi valittiin www-sivut (Internet-sivut). Vaikka nuorista mielenterveyskuntotutujista on löydettävissä
paljon kirjallista materiaalia, kattavaa sähköisessä muodossa olevaa materiaalia ei Keski-Suomen
Sairaanhoitopiirillä ole. Opinnäytetyössä pyritään tukemaan nuorten elämänhallintaa luomalla helposti omaksuttavaa
aineistoa. Internet-sivujen tavoitteena on lisätä nuoren mielenterveyskuntoutujan elämänhallintaa osatavoitteiden
avulla, joita ovat sosiaalinen tukeminen, päivärytmin muodostuminen ja aktiivisuuden lisääminen. Lisäksi
tavoitteena on tuoda nuorille mielenterveyskuntoutujille tietoa näistä asioista. Opinnäytetyössä nuoren
mielenterveyskuntoutujan elämänhallinta pitää sisällään niitä taitoja, joilla he itse voivat ylläpitää terveyttään,
sosiaalisia suhteitaan sekä huolehtimaan muista elämisen resursseistaan.
Tulevaisuudessa opinnäytetyön tuloksena syntynyttä Internet-sivustoa voisi muokata ja parannella, esimerkiksi
lisäämällä linkitettyjen sivustojen määrää sekä sisältöä. Sivustoa voidaan täydentää muokkaamalla sisältöä eri
kohderyhmille sopivaksi, esimerkiksi muokkaamalla sivuston vastaamaan hoitotyöntekijöiden tarpeita. Sivuston
toimivuutta ja vaikuttavuutta voidaan testata, jotta niiden todellinen arvo nuorten mielenterveyskuntoutujien
voimaannuttamisessa pystyttäisiin todentamaan. Tämä voidaan toteuttaa esimerkiksi haastattelemalla kohderyhmään
kuuluvia mielenterveyskuntoutujia, jotka ovat sivustoa käyttäneet.
Internet-sivusto kokonaisuudessaan löytyy liitteenä olevalta CD-Romilta. Sivuston käyttöoikeudet annetaan Keski-
Suomen Sairaanhoitopiirille.