Opas painonhallinnasta leikki-ikäisen lapsen vanhemmille
Ruottinen, Johanna; Rötkö, Johanna (2011)
Ruottinen, Johanna
Rötkö, Johanna
Mikkelin ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201201031034
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201201031034
Tiivistelmä
Lasten ylipaino on kasvava ongelma Suomessa ja haaste terveydenhuollolle. Ylipainon haittavaikutukset heijastuvat usein aikuisikään asti, joten ylipainoon on hyvä puuttua jo lapsen ollessa leikki-ikäinen. Vanhempien merkitys leikki-ikäisen ylipainon hallinnassa ja ennaltaehkäisyssä on avainasemassa. Neuvola tukee vanhempia tässä tehtävässä. Painon hallinnan tulee olla pitkäjänteistä ja elämäntapamuutosten pysyviä.
Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa opas vanhemmille, joiden leikki-ikäisillä lapsilla on ongelmia painon kanssa. Opas on tarkoitettu jaettavaksi lastenneuvolassa. Opas toimii terveydenhoitajan antaman neuvonnan tukena. Toimeksiantajan mukaan tarve tällaiselle neuvontaa tukevalle materiaalille on olemassa neuvonnan haasteelli-suuden vuoksi.
Opas sisältää tietoa ylipainosta sekä ohjeita ravitsemuksesta ja liikunnasta. Opas antaa vinkkejä sekä ohjeita perheiden jokapäiväiseen elämään. Opasta voidaan jakaa ylipai-noisten lasten vanhemmille, mutta myös ennalta ehkäisevästi vanhemmille, joiden las-ten ravitsemus- ja liikuntatottumuksissa on parannettavaa. Oppaan sisältö perustuu virallisiin suosituksiin sekä uusimpaan tutkimukseen.
Opinnäytetyön toimeksiantaja on Joroisten terveysaseman lastenneuvola.
Opinnäytetyön tarkoituksena on tuottaa opas vanhemmille, joiden leikki-ikäisillä lapsilla on ongelmia painon kanssa. Opas on tarkoitettu jaettavaksi lastenneuvolassa. Opas toimii terveydenhoitajan antaman neuvonnan tukena. Toimeksiantajan mukaan tarve tällaiselle neuvontaa tukevalle materiaalille on olemassa neuvonnan haasteelli-suuden vuoksi.
Opas sisältää tietoa ylipainosta sekä ohjeita ravitsemuksesta ja liikunnasta. Opas antaa vinkkejä sekä ohjeita perheiden jokapäiväiseen elämään. Opasta voidaan jakaa ylipai-noisten lasten vanhemmille, mutta myös ennalta ehkäisevästi vanhemmille, joiden las-ten ravitsemus- ja liikuntatottumuksissa on parannettavaa. Oppaan sisältö perustuu virallisiin suosituksiin sekä uusimpaan tutkimukseen.
Opinnäytetyön toimeksiantaja on Joroisten terveysaseman lastenneuvola.