Sotkamolaisten 5-6. luokkalaisten vapaa-ajan liikunta-aktiivisuus ulkona
Tommila, Elina; Svensk, Piia (2012)
Tommila, Elina
Svensk, Piia
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012120317824
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012120317824
Tiivistelmä
Opinnäytetyön aihe on sotkamolaisten 5-6. luokkalaisten ulkona vapaa-ajalla tapahtuvan liikunta-aktiivisuuden tutkiminen. Taustalla on lasten vähentynyt liikunta-aktiivisuus nykyajan yhteiskunnassa. Ulkona liikkumisen näkökulma on tärkeä, sillä aihetta ei ole aiemmin juuri tutkittu, vaikka sen positiivinen merkitys tiedostetaan. Siirryttäessä yläkouluun liikunta-aktiivisuuden määrä usein vähenee ja siksi on tärkeää kartoittaa tämän vaiheen kynnyksellä olevien lasten tilannetta. Opinnäytetyön toimeksiantaja on Sotkamossa toimiva Liikkumisesta kansalaistaito –hanke, joka tarvitsee aiheesta tietoa liikunnan kehittämistyöhön. Opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata kohderyhmän vapaa-ajan liikunta-aktiivisuutta ulkona sekä vertailla sukupuolen, lumettoman ja lumisen vuodenajan sekä ja asuinpaikan vaikutusta liikunta-aktiivisuuteen ja kuvata, kenen kanssa lapset yleisimmin liikkuvat. Tavoitteena on saada näistä ilmiöistä tietoa, jota työelämä, ammattikorkeakoulu sekä työn tekijät voivat hyödyntää.
Päätutkimusongelmana oli, kuinka paljon ja millaista liikunta-aktiivisuutta sotkamolaiset 5-6. luokkalaiset tytöt ja pojat harrastavat vapaa-ajallaan ulkona arkena ja viikonloppuna. Alaongelmina olivat sukupuolen, vuodenajan ja asuinpaikan vaikutus liikunta-aktiivisuuteen sekä, kenen kanssa liikutaan arkena, viikonloppuna ja lomalla. Tutkimus toteutettiin määrällisenä tutkimuksena kyselylomakkeen avulla ja kohderyhmänä olivat kaikki sotkamolaiset 5-6. luokkalaiset. Lapset ohjeistettiin vastaamaan kyselyyn kotona vanhemman kanssa.
Tutkimuksen keskeisenä tuloksena selvisi, että melkein kaikki vastaajat harrastavat vapaa-ajallaan liikuntaa ulkona. Viikonloppuna ulkona liikkumista tapahtuu enemmän kuin arkena. Suosituimmiksi liikuntamuodoiksi nousivat pyöräily, laskettelu, mäenlasku, uinti, hiihto, lenkkeily ja piha- ja ulkopelit. Pojat liikkuvat hieman enemmän kuin tytöt sekä arkena että viikonloppuna. Lumettomana aikana liikunta-aktiivisuuden määrä ulkona on suurempi kuin lumisena aikana. Asuinpaikka vaikuttaa liikunta-aktiivisuuden määrään etenkin viikonloppuna, jolloin taajaman ulkopuolella asuvat liikkuvat enemmän kuin taajamassa asuvat. Arkena asuinpaikalla ei ole niin suurta merkitystä. Kaverit ovat kohderyhmälle tärkeimpiä kanssaliikkujia arkena, viikonloppuna ja lomalla. Vanhempien ja perheen merkitys korostuu viikonloppuna ja lomalla.
Päätutkimusongelmana oli, kuinka paljon ja millaista liikunta-aktiivisuutta sotkamolaiset 5-6. luokkalaiset tytöt ja pojat harrastavat vapaa-ajallaan ulkona arkena ja viikonloppuna. Alaongelmina olivat sukupuolen, vuodenajan ja asuinpaikan vaikutus liikunta-aktiivisuuteen sekä, kenen kanssa liikutaan arkena, viikonloppuna ja lomalla. Tutkimus toteutettiin määrällisenä tutkimuksena kyselylomakkeen avulla ja kohderyhmänä olivat kaikki sotkamolaiset 5-6. luokkalaiset. Lapset ohjeistettiin vastaamaan kyselyyn kotona vanhemman kanssa.
Tutkimuksen keskeisenä tuloksena selvisi, että melkein kaikki vastaajat harrastavat vapaa-ajallaan liikuntaa ulkona. Viikonloppuna ulkona liikkumista tapahtuu enemmän kuin arkena. Suosituimmiksi liikuntamuodoiksi nousivat pyöräily, laskettelu, mäenlasku, uinti, hiihto, lenkkeily ja piha- ja ulkopelit. Pojat liikkuvat hieman enemmän kuin tytöt sekä arkena että viikonloppuna. Lumettomana aikana liikunta-aktiivisuuden määrä ulkona on suurempi kuin lumisena aikana. Asuinpaikka vaikuttaa liikunta-aktiivisuuden määrään etenkin viikonloppuna, jolloin taajaman ulkopuolella asuvat liikkuvat enemmän kuin taajamassa asuvat. Arkena asuinpaikalla ei ole niin suurta merkitystä. Kaverit ovat kohderyhmälle tärkeimpiä kanssaliikkujia arkena, viikonloppuna ja lomalla. Vanhempien ja perheen merkitys korostuu viikonloppuna ja lomalla.