Työttömien terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen : elämäntapaohjaus voimavaraistavin keinoin
Ketola, Aino; Vainio, Anniina (2014)
Ketola, Aino
Vainio, Anniina
Turun ammattikorkeakoulu
2014
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014121820360
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2014121820360
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli työttömien työnhakijoiden terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tarkoituksena on suunnitella ja toteuttaa työttömille työnhakijoille suunnattu kurssi yhteistyössä Turun seudun TST ry:n kanssa. Opinnäytetyö on osa Turun ammattikorkeakoulun Terveesti tulevaisuuteen–hanketta, joka kuuluu yhtenä osana Turun ammattikorkeakoulun tutkimus-, kehitys-, ja innovaatiotoimintaan.
Opinnäytetyön teoreettinen osuus käsittelee työttömyyttä suomalaisessa yhteiskunnassa, työttömyyden yhteyttä terveyteen ja elämäntapoihin sekä keinoja vaikuttaa työttömien terveyden edistämiseen ja elintapoihin. Tutkimusnäyttö osoittaa, että työttömyys vaikuttaa haitallisesti niin ihmisten terveyteen kuin hyvinvointiinkin. Työttömät työnhakijat voivat huonommin ja ovat sairaampia rinnastettuna työssäkäyviin ihmisiin. Tutkimusnäyttöä on myös huonon terveyden ja varsinkin mielenterveydenongelmien yhteydestä suurentuneeseen työttömyysriskiin sekä pitkäkestoisempaan työttömyyden kestoon.
Teoreettisen tiedon pohjalta luotiin opinnäytetyön toiminnallisen osuus. Opinnäytetyön toiminnallisessa osuudessa toteutettiin ryhmämuotoinen intensiivikurssi työttömien työnhakijoiden terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi elämäntapaohjauksen avulla. Intensiivikursseja järjestettiin kolme kuuden viikon ajanjaksolla ja ne käsittelivät omina kokonaisuuksinaan elämänhallinnan eri osa-alueita. Kurssille valitut aiheet perustuivat kirjallisuuskatsauksesta esille nousseisiin työttömien työnhakijoiden ajankohtaisiin terveysongelmiin sekä työttömien terveyskäyttäytymisen ja elämäntapojen yhteyteen suhteessa heidän terveydentilaansa. Kurssisisältö koostui elämäntapaohjauksesta. Aiheiksi valittiin arjessa jaksaminen, alkoholismi sekä liikunta ja hyvinvointi yhteistyössä Turun seudun TST ry:n kanssa. Toteutuneiden kurssien myöstä saadun palautteen perusteella kehittämisideaksi nousi kurssi, mikä käsittelee ravinnon merkitystä hyvinvointiin. Tämä opinnäytetyö sisältää kehittämistyön, mikä antaa valmiudet toteuttaa kyseinen kurssi kohderyhmälle.
Intensiivikursseista tehtiin mainos, joka oli esillä Turun seudun TST ry:n toimitiloissa sekä heidän kotisivuillaan. Toteutuneiden tilaisuuksien aiheet saivat osallistujilta hyvää palautetta. Aiheet koettiin ajankohtaisiksi, mielekkäiksi ja tärkeiksi.
Opinnäytetyön teoreettinen osuus käsittelee työttömyyttä suomalaisessa yhteiskunnassa, työttömyyden yhteyttä terveyteen ja elämäntapoihin sekä keinoja vaikuttaa työttömien terveyden edistämiseen ja elintapoihin. Tutkimusnäyttö osoittaa, että työttömyys vaikuttaa haitallisesti niin ihmisten terveyteen kuin hyvinvointiinkin. Työttömät työnhakijat voivat huonommin ja ovat sairaampia rinnastettuna työssäkäyviin ihmisiin. Tutkimusnäyttöä on myös huonon terveyden ja varsinkin mielenterveydenongelmien yhteydestä suurentuneeseen työttömyysriskiin sekä pitkäkestoisempaan työttömyyden kestoon.
Teoreettisen tiedon pohjalta luotiin opinnäytetyön toiminnallisen osuus. Opinnäytetyön toiminnallisessa osuudessa toteutettiin ryhmämuotoinen intensiivikurssi työttömien työnhakijoiden terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi elämäntapaohjauksen avulla. Intensiivikursseja järjestettiin kolme kuuden viikon ajanjaksolla ja ne käsittelivät omina kokonaisuuksinaan elämänhallinnan eri osa-alueita. Kurssille valitut aiheet perustuivat kirjallisuuskatsauksesta esille nousseisiin työttömien työnhakijoiden ajankohtaisiin terveysongelmiin sekä työttömien terveyskäyttäytymisen ja elämäntapojen yhteyteen suhteessa heidän terveydentilaansa. Kurssisisältö koostui elämäntapaohjauksesta. Aiheiksi valittiin arjessa jaksaminen, alkoholismi sekä liikunta ja hyvinvointi yhteistyössä Turun seudun TST ry:n kanssa. Toteutuneiden kurssien myöstä saadun palautteen perusteella kehittämisideaksi nousi kurssi, mikä käsittelee ravinnon merkitystä hyvinvointiin. Tämä opinnäytetyö sisältää kehittämistyön, mikä antaa valmiudet toteuttaa kyseinen kurssi kohderyhmälle.
Intensiivikursseista tehtiin mainos, joka oli esillä Turun seudun TST ry:n toimitiloissa sekä heidän kotisivuillaan. Toteutuneiden tilaisuuksien aiheet saivat osallistujilta hyvää palautetta. Aiheet koettiin ajankohtaisiksi, mielekkäiksi ja tärkeiksi.