MIELEN HYVINVOINTI : Sähköinen terveyskansio perusterveydenhuollon Semppi-terveyspisteille
Jumppanen, Tarja (2015)
Jumppanen, Tarja
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201502232493
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201502232493
Tiivistelmä
Terveyden edistämisen ja omaehtoisen terveyden hoitamisen tukemisen on todettu pitkällä aikavälillä vähentävän terveydenhoidon kustannuksia. Erilaisten asiakaslähtöisten sähköisten palvelujärjestelmien lisääntyminen kasvattaa ihmisten motivaatiota ja aktiivisuutta kokonaisvaltaiseen toiminta- ja elämäntapamuutokseen.
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen, ja se tehtiin toimeksiantona Pohjois-Karjalan sairaanhoito- ja sosiaalipalvelujen kuntayhtymälle (PKSSK). Työn tarkoituksena on tukea ja motivoida itsehoitopisteen käyttäjiä itsehoitoon. Tehtävänä oli suunnitella PKSSK:n alueella toimiville sähköisille itsehoitopisteille terveyskansio, jonka sisältönä on mielen hyvinvointi. Pohjois-Karjalan alueella on 52 itsehoitopistettä. Vuonna 2014 niitä uudistettiin, ja nimitys muuttui Semppi-terveyspisteiksi. Pisteiden toiminnasta vastaa PKSSK yhdessä Kansanterveyden keskuksen kanssa.
Tässä työssä käsitellään mielen hyvinvointiin vaikuttavina asioina unta ja lepoa, stressiä ja uupumusta, sosiaalisia suhteita, ajankäytön hallintaa sekä elintapoja. Jatkokehittämiskohteena voisi olla eri terveyskansioiden sisältöjen yhtenäistäminen päällekkäisyyksien välttämiseksi. Voitaisiin myös tehdä omat terveyskansiot diabetekselle ja tules-sairauksille. Terveyskansioista voitaisiin jatkossa kehitellä myös matkapuhelinsovellus.
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen, ja se tehtiin toimeksiantona Pohjois-Karjalan sairaanhoito- ja sosiaalipalvelujen kuntayhtymälle (PKSSK). Työn tarkoituksena on tukea ja motivoida itsehoitopisteen käyttäjiä itsehoitoon. Tehtävänä oli suunnitella PKSSK:n alueella toimiville sähköisille itsehoitopisteille terveyskansio, jonka sisältönä on mielen hyvinvointi. Pohjois-Karjalan alueella on 52 itsehoitopistettä. Vuonna 2014 niitä uudistettiin, ja nimitys muuttui Semppi-terveyspisteiksi. Pisteiden toiminnasta vastaa PKSSK yhdessä Kansanterveyden keskuksen kanssa.
Tässä työssä käsitellään mielen hyvinvointiin vaikuttavina asioina unta ja lepoa, stressiä ja uupumusta, sosiaalisia suhteita, ajankäytön hallintaa sekä elintapoja. Jatkokehittämiskohteena voisi olla eri terveyskansioiden sisältöjen yhtenäistäminen päällekkäisyyksien välttämiseksi. Voitaisiin myös tehdä omat terveyskansiot diabetekselle ja tules-sairauksille. Terveyskansioista voitaisiin jatkossa kehitellä myös matkapuhelinsovellus.