Imeväisikäisen lapsen ravitsemus -Opaslehtinen isovanhemmille
Jämsä, Eveliina; Rönkkö, Päivi (2015)
Jämsä, Eveliina
Rönkkö, Päivi
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015090214276
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015090214276
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata imeväisikäisen lapsen ravitsemusta ja sitä kuinka isovanhemmat voivat olla siinä mukana. Tavoitteena on kehittää isovanhemmille opaslehtinen imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta Kainuun alueen neuvoloihin. Isovanhemmille suunnattu opas tulee Kainuun sosiaali- ja terveydenhuollon neuvoloiden käyttöön vanhemmille kohdistuvan ravitsemusneuvonnan tueksi. Tutkimustehtävät ovat: millainen on imeväisikäisen lapsen terveellinen ravitsemus ja millainen opas tukee isovanhempia imeväisikäisen lapsen ravitsemuksessa. Rajasimme aiheen terveinä ja täysiaikaisena syntyneisiin imeväisikäisiin lapsiin.
Opaslehtistä varten etsimme teoriatietoa, jonka pohjalta teimme opaslehtisen luonnosversion. Teoriatieto koostuu uusimmista suosituksista ja tutkimuksista. Teoriatiedon pohjalta muotoutui opinnäytetyön viitekehys. Opinnäytetyön tuotteistamisprosessiin kuuluivat idea-, luonnostelu-, kehitys-, viimeistely- ja arviointivaihe.
Opinnäytetyön tuotteena syntyi opaslehtinen, joka antaa ajantasaisen suositustenmukaisen tiedon imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta. Opaslehtisen sisältö koostuu alkusanoista, imeväisikäisen lapsen rintaruokinnasta, imetyksen hyödyistä äidille ja imeväisikäiselle lapselle, kiinteisiin ruokiin siirtymisestä, huomioista ravitsemuksessa, kuinka isovanhemmat voivat auttaa imeväisikäisen ravitsemuksen tukemisessa ja loppusanoista. Viimeisellä sivulla on luettelo opaslehtisen teossa käytetyistä lähteistä.
Ravitsemussuositukset ovat muuttuneet paljon vuosikymmenten saatossa ja nykyään suositaan lapsentahtista imetystä. Isovanhemmat auttavat mielellään lasten hoidossa ja ovat tukena perheiden päätöksenteossa, joten heidän on tärkeää olla perillä nykyisistä ravitsemussuosituksista. Lähipiirin huomioiminen ravitsemusneuvonnassa auttaa perheitä tekemään terveellisiä valintoja.
Opinnäytetyön tekeminen kehitti terveyden edistämisen osaamistamme, ohjaus- ja opetusosaamistamme sekä päätöksenteko-osaamistamme. Jatkotutkimusehdotuksena isovanhemmille voisi tehdä opaslehtinen muista lapsenhoitoon liittyvistä asioista ja laatia kyselyn, jossa kartoitettaisiin heidän tietojaan imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta.
Opaslehtistä varten etsimme teoriatietoa, jonka pohjalta teimme opaslehtisen luonnosversion. Teoriatieto koostuu uusimmista suosituksista ja tutkimuksista. Teoriatiedon pohjalta muotoutui opinnäytetyön viitekehys. Opinnäytetyön tuotteistamisprosessiin kuuluivat idea-, luonnostelu-, kehitys-, viimeistely- ja arviointivaihe.
Opinnäytetyön tuotteena syntyi opaslehtinen, joka antaa ajantasaisen suositustenmukaisen tiedon imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta. Opaslehtisen sisältö koostuu alkusanoista, imeväisikäisen lapsen rintaruokinnasta, imetyksen hyödyistä äidille ja imeväisikäiselle lapselle, kiinteisiin ruokiin siirtymisestä, huomioista ravitsemuksessa, kuinka isovanhemmat voivat auttaa imeväisikäisen ravitsemuksen tukemisessa ja loppusanoista. Viimeisellä sivulla on luettelo opaslehtisen teossa käytetyistä lähteistä.
Ravitsemussuositukset ovat muuttuneet paljon vuosikymmenten saatossa ja nykyään suositaan lapsentahtista imetystä. Isovanhemmat auttavat mielellään lasten hoidossa ja ovat tukena perheiden päätöksenteossa, joten heidän on tärkeää olla perillä nykyisistä ravitsemussuosituksista. Lähipiirin huomioiminen ravitsemusneuvonnassa auttaa perheitä tekemään terveellisiä valintoja.
Opinnäytetyön tekeminen kehitti terveyden edistämisen osaamistamme, ohjaus- ja opetusosaamistamme sekä päätöksenteko-osaamistamme. Jatkotutkimusehdotuksena isovanhemmille voisi tehdä opaslehtinen muista lapsenhoitoon liittyvistä asioista ja laatia kyselyn, jossa kartoitettaisiin heidän tietojaan imeväisikäisen lapsen ravitsemuksesta.