Haku
Viitteet 1-10 / 32
Potkunyrkkeilyn kilpailunomaisen suorituksen kuormittavuus ja potkunyrkkeilijöiden fyysisiä ominaisuuksia
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2009)
Tutkimuksessa selvitettiin potkunyrkkeilyn kilpailunomaisen suorituksen kuormittavuutta sekä kilpapotkunyrkkeilijöiden fyysisiä ominaisuuksia. Lisäksi tutkimuksessa mitattiin potkunyrkkeilyn kilpailuun valmistavan harjoitteen ...
Harjoittelevatko kouluikäiset herkkyyskausien mukaisesti?
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2008)
"Opinnäytetyön aiheena oli urheiluseuroihin kuuluvien lasten ja nuorten harjoittelu. Työn tarkoituksena oli tutkia harjoittelevatko urheiluseuroihin kuuluvat kouluikäiset eri fyysis-motorisia taitotekijöitä herkkyyskausien ...
Lajikoulusta liikuntatuotteeksi : aloittelijasta maastopyörämaratoonariksi
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2008)
Tämä opinnäytetyö käsittelee lajikoulun kehittämistä liikuntatuotteeksi. Opinnäytetyössä kehitettiin maastopyöräilyn lajikoulu.
Kehittämistyötä ehdotti ja yhteistyötahona toimi valtakunnallinen hyvinvointipalveluihin ...
"Tää on niin kivaa! Täältä ei voi olla pois!" : havainnointitutkimus osteoporoosia ennaltaehkäisevästä vertaisliikuntaryhmästä
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2009)
Tämä työ on laadullinen tutkimus, jonka tarkoituksena on tarkastella osallistuvaa ja aktiivista osallistuvaa havainnointia apuna käyttäen yhden osteoporoosia ennaltaehkäisevän vertaisliikuntaryhmän liikuntatoimintaa ja sen ...
Varusmiesten yrittämisentaso 12-minuutin juoksutestissä
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2007)
Suomen puolustusvoimissa varusmiehet juoksevat Cooperin 12-minuutin juoksutestin kaksi kertaa palveluksensa aikana. Ensimmäinen testi juostaan kahden ensimmäisen palvelusviikon aikana ja se mittaa lähtötasoa. Lähtötasotestillä ...
Vertaisryhmästä voimaa liikuntaan
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2008)
Tässä opinnäytetyössä tutkittiin Eläkeliiton Etelä-Pohjanmaan piirin alueella toimivien vertaisohjaajien vetämiin liikuntaryhmiin osallistuneiden kokemuksia ryhmistä. Tutkimus kuului yhtenä osana liiku ja liidä -hankkeen ...
Luistelukoulu motorisesti kömpelöille lapsille
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2008)
"Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää toimiva luistelukoulu motorisesti kömpelöille lapsille. Motorisesti kömpelöillä lapsilla saattaa olla vaikeuksia tasapainossa, käsittelytaidoissa tai muissa koordinaatiotaitoja ...
Kuntosaliopas paraplegikoille
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2008)
Selkäydinvamma johtuu yleensä synnynnäisestä kehityshäiriöstä tai onnettomuudesta. Selkäydinvamman seurauksena henkilön liikunta- ja toimintakyky on alentunut suhteessa vammattomiin. Omatoiminen liikunnan harrastaminen ...
Tanssipelaajan maailma
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2007)
Tämän opinnäytetyön aiheena on selvittää tanssipelaamisen kokemuksia, tunteita sekä merkitystä pelaajalle. Tanssipelaamisen kokemuksia verrataan muun tanssimisen kokemuksiin selvittäen niiden mahdollisia yhteisiä kokemuksia. ...
Hip hop ja break dance
(Lahden ammattikorkeakoulu, 2007)
Koululiikunnan määrä on vähentynyt viimeisten vuosikymmenien aikana niin, että pakollista liikuntaa on peruskoulujen yläasteilla enää kaksi tuntia viikossa. Tanssiliikunnan osuus tästä on hyvin vähäistä. Poikkeuksiakin ...