Haku
Viitteet 1-2 / 2
Lasten ja nuorten kasvuiän rasitusvammojen ennaltaehkäisy joukkuevoimistelussa : Opas hyvään valmentamiseen
(2021)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on luoda kirjallinen opas nuorille joukkuevoimistelun valmentajille. Oppaan avulla valmentajat saavat tietoa rasitusvammoista ja niiden ennaltaehkäisystä. Opinnäytetyön tavoitteena on tuoda ...
Alaraajan urheiluvammojen ennaltaehkäisy trampoliinivoimistelussa: Opas valmentamisen tueksi
(2022)
Urheiluvammat ovat yleistyneet ja sitä myötä ennaltaehkäisevän harjoittelun tärkeys lajiharjoittelussa on lisääntynyt. Urheiluvammojen ilmaantuessa urheilijat jäävät pois lajiharjoittelusta. Ymmärtämällä lajin yleisimpien ...