Kaatumisen pelon seuraukset ikääntyneen arjessa selviämiseen – kuvaileva kirjallisuuskatsaus
Kuusisto, Sini; Lampinen, Juulia (2017)
Kuusisto, Sini
Lampinen, Juulia
Laurea-ammattikorkeakoulu
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201704265445
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201704265445
Tiivistelmä
Opinnäytetyö tehtiin Vantaan kaupungin tehostetulle kotihoidolle ja se on osa Vantaan kaupungin Vanhusten avopalvelut –hanketta. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata kaatumisen pelon seurauksia ikääntyneen fyysiseen toimintakykyyn ja päivittäisiin toimintoihin kuvailevan kirjallisuuskatsauksen keinoin. Opinnäytetyön tavoitteena on tiivistää jo tutkittua tietoa kaatumisen pelon seurauksista ja lisätä tehostetun kotihoidon työntekijöiden tietoisuutta kaatumisen pelosta. Tämän tiedon lisäämisen pohjalta tavoitteena on kehittää kotona asuvien ikääntyneiden kokonaisvaltaista hoitoa.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys koostui ikääntymisestä, pelosta, kaatumisen pelosta, fyysisestä toimintakyvystä, päivittäisistä toiminnoista ja kotona pärjäämisestä. Opinnäytetyö koostuu teoreettisen viitekehyksen lisäksi menetelmien valinnasta, tiedonhausta, valitun aineiston esittelystä, tuloksista, eettisyydestä ja luotettavuudesta sekä pohdinnasta.
Kirjallisuuskatsauksen tuloksissa selvisi kaatumisen pelon vähentävän selkeästi fyysisen aktiivisuuden määrää. Kaatumista pelkäävillä oli myös suuremmalla todennäköisyydellä liikkumisen vaikeuksia. Kaatumisen pelon kanssa selviytyäkseen ikääntyneet suunnittelivat päivänsä etukäteen ja välttelivät tiettyjä päivittäisiä toimintoja säilyttääkseen tasapainoisen elämänlaadun. Pitkällä aikavälillä aktiivisuuden rajoittaminen johtaa alaraajojen voimien heikentymiseen, päivittäisistä toiminnoista suoriutumisen vaikeutumiseen ja avun tarpeen lisääntymiseen. Aineiston analyysissä kategorioiksi nousi aktiivisuuden lasku, mobilisaatio, liikkumisen väheneminen, ajankäyttö ja välttely sekä kotoa poistuminen, päiväjärjestys, avun tarve, liikkumisen rajoitus kotona ja itsestä huolehtiminen.
Kaatumista pelkäävät tarvitsevat kotona enemmän apua kuin henkilöt, jotka eivät pelkää ja kaatumisen pelko rajoittaa turhaan monen ikääntyneen elämää. Osana Terveyttä ja hyvinvointia edistävien palveluiden kehittäminen –kurssia opinnäytetyön tekijöillä on tarkoitus tuottaa tämän kirjallisuuskatsauksen pohjalta opas hoitohenkilökunnalle kaatumisen pelon seurauksista.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys koostui ikääntymisestä, pelosta, kaatumisen pelosta, fyysisestä toimintakyvystä, päivittäisistä toiminnoista ja kotona pärjäämisestä. Opinnäytetyö koostuu teoreettisen viitekehyksen lisäksi menetelmien valinnasta, tiedonhausta, valitun aineiston esittelystä, tuloksista, eettisyydestä ja luotettavuudesta sekä pohdinnasta.
Kirjallisuuskatsauksen tuloksissa selvisi kaatumisen pelon vähentävän selkeästi fyysisen aktiivisuuden määrää. Kaatumista pelkäävillä oli myös suuremmalla todennäköisyydellä liikkumisen vaikeuksia. Kaatumisen pelon kanssa selviytyäkseen ikääntyneet suunnittelivat päivänsä etukäteen ja välttelivät tiettyjä päivittäisiä toimintoja säilyttääkseen tasapainoisen elämänlaadun. Pitkällä aikavälillä aktiivisuuden rajoittaminen johtaa alaraajojen voimien heikentymiseen, päivittäisistä toiminnoista suoriutumisen vaikeutumiseen ja avun tarpeen lisääntymiseen. Aineiston analyysissä kategorioiksi nousi aktiivisuuden lasku, mobilisaatio, liikkumisen väheneminen, ajankäyttö ja välttely sekä kotoa poistuminen, päiväjärjestys, avun tarve, liikkumisen rajoitus kotona ja itsestä huolehtiminen.
Kaatumista pelkäävät tarvitsevat kotona enemmän apua kuin henkilöt, jotka eivät pelkää ja kaatumisen pelko rajoittaa turhaan monen ikääntyneen elämää. Osana Terveyttä ja hyvinvointia edistävien palveluiden kehittäminen –kurssia opinnäytetyön tekijöillä on tarkoitus tuottaa tämän kirjallisuuskatsauksen pohjalta opas hoitohenkilökunnalle kaatumisen pelon seurauksista.