"unihäiriöt" - Selaus asiasanan mukaan Kymenlaakson ammattikorkeakoulu

Viitteet 1-1 / 1

    • UNIHYGIENIA VAIKUTTAVANA TEKIJÄNÄ UNETTOMUUDEN HOIDOSSA 

      Granlund, Sofia (Kymenlaakson ammattikorkeakoulu, 2012)
      Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää unihygienian vaikutusta unen laatuun ja sen merkitystä unettomuuden hoidossa. Tutkimuksen teoriaosuudessa perehdyttiin uneen, mitä se on ja millainen on unen vaikutus ihmisten ...