Apua masennukseen : opas Tampereen ammattikorkeakoulun opiskelijoille
Lumppio, Ida; Miettinen, Ella; Palmu, Jan (2020)
Lumppio, Ida
Miettinen, Ella
Palmu, Jan
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020110322166
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020110322166
Tiivistelmä
Masennus on hyvin yleinen mielenterveydenhäiriö maailmanlaajuisesti. Masennus on sekä fyysinen että psyykkinen reaktio negatiivisiin elämäntapahtumiin, joilla on lamauttavia vaikutuksia ihmisen toimintaan. Masennus ei sairautena ole yksiselitteinen vaan hyvin monet elämässä tapahtuvat asiat voivat vaikuttaa masentumiseen.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuoda sen lukijalle tietoa mielenterveydestä, masennuksesta, siihen vaikuttavista tekijöistä sekä sen hoidosta. Työtä tehdessä otettiin selvää, millaisia palveluita ja yhteyshenkilöitä Tampereen ammattikorkeakoululla on tarjota ja mihin masennuksesta mahdollisesti kärsivä opiskelija voi ottaa yhteyttä. Opinnäytetyön tehtävänä oli vastata kysymyksiin, millaisia vaikutuksia lievällä ja keskivaikealla masennuksella on ammattikorkeakoulu-opiskelijoiden elämään, miten Tampereen ammattikorkeakouluopiskelijoiden mielenterveyttä voidaan edistää sekä millainen on hyvä opas. Tavoitteena oli madaltaa opiskelijoiden kynnystä hakeutua lisäavun piiriin.
Opinnäytetyö on toiminnallinen ja se koostuu raporttiosuudesta, jonka pohjalta luotiin opas Tampereen ammattikorkeakoulun opiskelijoiden käyttöön. Aineiston kerääminen tietokannoista aloitettiin syksyllä 2019 rajattujen hakukriteerien avulla. Oppaaseen kerättiin lisäksi tietoa haastattelemalla Tampereen ammattikorkeakoulun henkilökuntaa. Oppaassa kerrotaan lyhyesti masennuksesta, siihen liittyvistä tekijöistä ja mielenterveydestä. Oppaan lopusta löytyvät avun tarjoajien yhteystiedot, joihin opiskelija voi olla yhteydessä. Oppaasta on tehty sekä kirjallinen, että sähköinen versio.
Opinnäytetyön pohjalta voitiin todeta, että Tampereen ammattikorkeakoulu ja sen työntekijät pystyvät tarjoamaan tukea ja helpotusta opiskelijoille, jotka kärsivät masennuksesta. Varsinainen hoito sen sijaan tapahtuu opiskeluterveydenhuollossa, johon henkilökunta mielellään ohjaa ja kannustaa opiskelijan ottamaan yhteyttä. Opinnäytetyötä tehdessä jatkotutkimusehdotuksesi nousi, millaisia vaikutuksia COVID-19 pandemialla on opiskelijoiden mielenterveyteen.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuoda sen lukijalle tietoa mielenterveydestä, masennuksesta, siihen vaikuttavista tekijöistä sekä sen hoidosta. Työtä tehdessä otettiin selvää, millaisia palveluita ja yhteyshenkilöitä Tampereen ammattikorkeakoululla on tarjota ja mihin masennuksesta mahdollisesti kärsivä opiskelija voi ottaa yhteyttä. Opinnäytetyön tehtävänä oli vastata kysymyksiin, millaisia vaikutuksia lievällä ja keskivaikealla masennuksella on ammattikorkeakoulu-opiskelijoiden elämään, miten Tampereen ammattikorkeakouluopiskelijoiden mielenterveyttä voidaan edistää sekä millainen on hyvä opas. Tavoitteena oli madaltaa opiskelijoiden kynnystä hakeutua lisäavun piiriin.
Opinnäytetyö on toiminnallinen ja se koostuu raporttiosuudesta, jonka pohjalta luotiin opas Tampereen ammattikorkeakoulun opiskelijoiden käyttöön. Aineiston kerääminen tietokannoista aloitettiin syksyllä 2019 rajattujen hakukriteerien avulla. Oppaaseen kerättiin lisäksi tietoa haastattelemalla Tampereen ammattikorkeakoulun henkilökuntaa. Oppaassa kerrotaan lyhyesti masennuksesta, siihen liittyvistä tekijöistä ja mielenterveydestä. Oppaan lopusta löytyvät avun tarjoajien yhteystiedot, joihin opiskelija voi olla yhteydessä. Oppaasta on tehty sekä kirjallinen, että sähköinen versio.
Opinnäytetyön pohjalta voitiin todeta, että Tampereen ammattikorkeakoulu ja sen työntekijät pystyvät tarjoamaan tukea ja helpotusta opiskelijoille, jotka kärsivät masennuksesta. Varsinainen hoito sen sijaan tapahtuu opiskeluterveydenhuollossa, johon henkilökunta mielellään ohjaa ja kannustaa opiskelijan ottamaan yhteyttä. Opinnäytetyötä tehdessä jatkotutkimusehdotuksesi nousi, millaisia vaikutuksia COVID-19 pandemialla on opiskelijoiden mielenterveyteen.