"Unga idrottare" - Selaus asiasanan mukaan Yrkeshögskolan Arcada
Viitteet 1-1 / 1
-
Neuromuskulära träningens betydelse hos unga idrottare
(2019)Neuromuskulär träning är ett samlingsord som innefattar flera olika komponenter, bland annat balans, plyometriska övningar och uthållighet. Syftet med neuromuskulära träningsprogram är att förebygga idrottsskador hos unga ...