Ympäristön vaikutus nuorten liikuntatottumuksiin – Tutkimuskohteena keravalaisnuoret
Juga, Emma (2012)
Juga, Emma
Yrkeshögskolan Novia
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012110915050
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012110915050
Tiivistelmä
Tiivistelmä
Opinnäytetyöni tarkoituksena oli selvittää, millainen ympäristö innostaisi nuoria liikkumaan enemmän. Tarkoituksenani oli selvittää, liikkuvatko keravalaisnuoret tarpeeksi ja minkälaisen ympäristön he kokivat mielekkääksi liikkua. Tavoitteenani oli tuottaa tietoa keravalaisnuorten liikunnan kokonaismäärästä sekä ideoita kaupungin suunnittelijoille ja päättäjille, millainen ympäristö motivoisi nuoria liikkumiseen. Opinnäytetyöni tutkimusongelmat olivat:
1. Liikkuvatko keravalaisnuoret riittävästi?
2. Onko ympäristöllä nuorten mielestä vaikutusta heidän liikuntatottumuksiin?
3. Millainen ympäristö motivoisi nuoria liikkumaan enemmän?
Käytin opinnäytetyössäni sekä laadullista että määrällistä tutkimusta. Aineisto kerättiin kyselylomakkeella sekä lyhyenä kirjoitelmana. Määrällinen tutkimus analysoitiin ristiintaulukoinnin avulla. Laadullinen tutkimus analysoitiin sisältöanalyysillä.
Määrälliseen tutkimukseen osallistui 429 13–19-vuotiasta nuorta. Laadullinen tutkimus oli hieman suppeampi, ja vastaajia oli 150 samasta ikäryhmästä. Vastaajat kävivät joko yläkoulua, ammattikoulua tai lukiota. Tutkimuksessani selvisi, että nuoret liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Nuoret kokivat, että ympäristöllä oli jopa suurempi vaikutus heidän liikkumiseen kuin esimerkiksi kaveriseuralla. Suurin osa vastaajista oli sitä mieltä, että nuorten tarpeet liikkumisen suhteen oli huomioitu Keravalla tyydyttävästi. Mielekkäimpinä liikuntapaikkoina koettiin luonnonmukainen ympäristö sekä monipuoliset urheilukeskukset. Liikuntapaikkojen sijainnilla koettiin olevan myös tärkeä merkitys.
Opinnäytetyössäni nousseiden nuorten ideoita voitaisiin hyödyntää ympäristönsuunnittelussa, jotta se palvelisi enemmän myös nuoria, ei vain lapsia, aikuisia ja vanhuksia.. Suunnittelussa voitaisiin esimerkiksi järjestää nuorille ideointikilpailu innostavasta ympäristöstä. Nuorille voitaisiin tarjota myös mahdollisuutta tutustua eri lajeihin ja alueen liikuntamahdollisuuksiin.
Opinnäytetyöni tarkoituksena oli selvittää, millainen ympäristö innostaisi nuoria liikkumaan enemmän. Tarkoituksenani oli selvittää, liikkuvatko keravalaisnuoret tarpeeksi ja minkälaisen ympäristön he kokivat mielekkääksi liikkua. Tavoitteenani oli tuottaa tietoa keravalaisnuorten liikunnan kokonaismäärästä sekä ideoita kaupungin suunnittelijoille ja päättäjille, millainen ympäristö motivoisi nuoria liikkumiseen. Opinnäytetyöni tutkimusongelmat olivat:
1. Liikkuvatko keravalaisnuoret riittävästi?
2. Onko ympäristöllä nuorten mielestä vaikutusta heidän liikuntatottumuksiin?
3. Millainen ympäristö motivoisi nuoria liikkumaan enemmän?
Käytin opinnäytetyössäni sekä laadullista että määrällistä tutkimusta. Aineisto kerättiin kyselylomakkeella sekä lyhyenä kirjoitelmana. Määrällinen tutkimus analysoitiin ristiintaulukoinnin avulla. Laadullinen tutkimus analysoitiin sisältöanalyysillä.
Määrälliseen tutkimukseen osallistui 429 13–19-vuotiasta nuorta. Laadullinen tutkimus oli hieman suppeampi, ja vastaajia oli 150 samasta ikäryhmästä. Vastaajat kävivät joko yläkoulua, ammattikoulua tai lukiota. Tutkimuksessani selvisi, että nuoret liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän. Nuoret kokivat, että ympäristöllä oli jopa suurempi vaikutus heidän liikkumiseen kuin esimerkiksi kaveriseuralla. Suurin osa vastaajista oli sitä mieltä, että nuorten tarpeet liikkumisen suhteen oli huomioitu Keravalla tyydyttävästi. Mielekkäimpinä liikuntapaikkoina koettiin luonnonmukainen ympäristö sekä monipuoliset urheilukeskukset. Liikuntapaikkojen sijainnilla koettiin olevan myös tärkeä merkitys.
Opinnäytetyössäni nousseiden nuorten ideoita voitaisiin hyödyntää ympäristönsuunnittelussa, jotta se palvelisi enemmän myös nuoria, ei vain lapsia, aikuisia ja vanhuksia.. Suunnittelussa voitaisiin esimerkiksi järjestää nuorille ideointikilpailu innostavasta ympäristöstä. Nuorille voitaisiin tarjota myös mahdollisuutta tutustua eri lajeihin ja alueen liikuntamahdollisuuksiin.