Valmistautuminen esiintymisiin : vinkkejä onnistuneeseen esitykseen
Iartseva, Olga (2023)
Iartseva, Olga
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202305098833
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202305098833
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö käsittelee valmistautumista esiintymisiin. Tutkimuksen tarkoitus oli analysoida valmistautumisprosessia, jotta esiintyminen toteutuisi mahdollisimman hyvin eikä esiintyjällä olisi esiintymisjännitystä. Onnistunut esitys alkaa hyvin suunnitellusta harjoittelusta. Siksi opinnäytetyössä perehdyttiin viisaisiin harjoitustapoihin, jotka auttavat kehittymään nopeammin, saamaan parempia tuloksia sekä välttämään ylikuntoa ja uupumista. Tutustuttiin myös ergonomiaan eli toimintatapoihin, joiden avulla muusikot voivat välttää soittamisen aiheuttamia kipuja.
Opinnäytetyössä käsiteltiin sitä, mistä esiintymisjännitys johtuu ja miten sitä voi lieventää, jotta taidollinen potentiaali tulisi kokonaisuudessaan käyttöön. Työhön koottiin neuvoja, jotka auttavat esiintymään parhaiten. Myös hyvä itsetunto on menestymisen kannalta oleellinen asia. Aineisto kerättiin omasta kokemuksesta opiskelijana ja viulunsoiton opettajana, sekä alan kirjallisuudesta ja aiheeseen liittyvistä artikkeleista.
Tutkimuksen johtopäätös on se, että onnistuneeseen esitykseen vaikuttavat viisasti järjestetty harjoittelu, tiedot ergonomiasta, esiintymisjännityksen hillitseminen ja hyvä itsetunto. Jatkotutkimuksessa perehdyttäisiin enemmän itsetunnon parantamiseen ja järjestettäisiin ammattimuusikoiden haastatteluita aiheeseen liittyen.
Opinnäytetyössä käsiteltiin sitä, mistä esiintymisjännitys johtuu ja miten sitä voi lieventää, jotta taidollinen potentiaali tulisi kokonaisuudessaan käyttöön. Työhön koottiin neuvoja, jotka auttavat esiintymään parhaiten. Myös hyvä itsetunto on menestymisen kannalta oleellinen asia. Aineisto kerättiin omasta kokemuksesta opiskelijana ja viulunsoiton opettajana, sekä alan kirjallisuudesta ja aiheeseen liittyvistä artikkeleista.
Tutkimuksen johtopäätös on se, että onnistuneeseen esitykseen vaikuttavat viisasti järjestetty harjoittelu, tiedot ergonomiasta, esiintymisjännityksen hillitseminen ja hyvä itsetunto. Jatkotutkimuksessa perehdyttäisiin enemmän itsetunnon parantamiseen ja järjestettäisiin ammattimuusikoiden haastatteluita aiheeseen liittyen.