Haku
Viitteet 1-3 / 3
Lempeä liikunta ikääntyneiden hyvinvoinnin edistäjänä
(2021)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Lempeän liikunnan -kurssille osallistuneiden ikääntyneiden ihmisten kokemuksia hyvinvointia tuottavasta liikunnasta. Haluttiin myös selvittää, millaisia kokemuksia kurssille ...
Peruskoulun opettajien kokemuksia COVID-19-pandemian vaikutuksista työhön, fyysiseen aktiivisuuteen ja hyvinvointiin : Kestävä aivoterveys -hanke
(2021)
Kestävä aivoterveys -hanke tutkii aivokuormituksen määrää työelämässä. Hankkeen tavoitteena on rakentaa aivoterveyttä edistäviä ja tukevia työskentelytapoja, joita voidaan hyödyntää työelämässä. Tällä hetkellä hankkeessa ...
Kehotietoisuustaitojen ja stressin säätelymenetelmien merkitys aivoterveydelle
(2024)
Aivoterveyden merkitys työhyvinvoinnissa on noussut voimakkaasti esille viime vuosina ja syystäkin; nykyinen tietotyö kuormittaa aivoja aiempaan fyysiseen työhön verrattuna enemmän. Tiedetään, että opettajan työ on yksi ...